Pour bien terminer l’année 2024 et bien commencer la suivante, sans s’adonner aux excès, j’ai choisi de vous parler de votre vie. Je vous propose, dans cet éditorial, de découvrir la science et la sagesse qui se cachent derrière les personnes les plus anciennes au monde. Je vous explique comment apprendre à appliquer ces principes à votre propre vie. « Les secrets de la longévité » du Dr Charles Hopson, est un ouvrage qui approfondit les dernières recherches sur la génétique, la nutrition, l’exercice et la gestion du stress, tous des principes essentiels qui aident à atteindre une santé exceptionnelle et à prolonger votre espérance de vie.

Spécialiste en médecine orthomoléculaire, Dr Charles Hopson (de nationalité camerounaise qui a fait ses études aux Etats-Unis) nous livre les secrets de la longévité à travers la biologie, la génétique, la nutrition et la science de mode de vie. Son ouvrage que je vous recommande à inscrire sur la liste des cadeaux de fin d’année à des personnes que vous aimez, est disponible sur les meilleures plateformes de vente de livres.

Commandez-le dès maintenant, lisez-le intégralement, appliquez les principes qui y sont édictés, et dites-moi comment vous ne pourrez pas vivre longtemps sur cette terre, jusqu’à 110 ans et parfois plus.

Je vous invite à lire l’éditorial que je consacre à cette importante question qu’est la longévité qui est paru dans le numéro 539-540 de décembre 2024 – janvier 2025 d’Afrique Education. Ce numéro est, déjà, en vente chez vos marchands de journaux, ainsi que, sur la boutique de la revue (www.afriqueeducation.com).

Le numéro 539-540 de décembre 2024 – janvier 2025 d’Afrique Education est en vente chez vos marchands de journaux ou sur la boutique de la revue (www.afriqueeducation.com)

Le livre du Dr Charles Hopson peut être acheté en ligne :  https://www.amazon.com/REVEALED-SECRETS-LONGEVITY-GRACIOUSLY-DISEASES-ebook/dp/BODHGB16NG